今、巷で１ヶ月待ち、２ヶ月待ちのロデオボーイ。 でも、アマゾンなら、注文してから５日で届く（ただし、オリジナルのヤツ）。 んでもって、手に入れました。 身体をゆるめるにはもう、これしかないか、と観念したので。 どんなものかは、渋谷のドンキホーテで、何度も載って確かめました。 ただし、乗ったのは、ロデオボーイの上位機種のロデオキングでしたが。 で、感想。 「身体をほぐすには、時間がかかりそう。でも、...
家に帰ったら、まず乗馬フィットネスマシン・ロデオボーイにまたがって、１５分、ゆらゆら。 本を読んだり、ゆる体操の「肩胛骨ズルーリ体操」をやってみたり。 揺れながらも、結構いろんなことができる。 トレーニングと言うより、身体をゆらして、疲れをいやす、そんな感じだ。 首を左右に振りながら、グイングインと乗っている。 しかしまあ、こんな機械が２万円弱で手にはいるとは… スライブのフットマッサージャーなん...
ロデオボーイが届いてから、はや１週間。 コンスタントに、朝晩３０分ほど、のんびり低速で乗っている。 まだ数日だが、いろいろ変化が出てきた。 まずは、多少、姿勢が良くなってきた…気がする。 腰回りに強い筋肉痛は出ていないが、それでも多少筋肉が鍛えられているらしい。 体幹部（トルソ：胴体）が鍛えられれば、姿勢が良くなるのは当然だろう。 次に、O脚が多少、矯正された。 ロデオボーイは、がに股で乗っていて...
このところ、徹夜が続いているので、気分がすぐれない。 何となくどんよりした気分で、こう言うときには、ロデオボーイに乗ろうという気分にはならない。 でも、多少は乗って、身体をほぐし、汗でもかいた方がいいのは、わかっている。 で、気が進まないまま少し乗ってみたのだが、やっぱりダメだ。 でも、またがるのは無理でも、横乗りなら多少は乗っていられる感じがしたので、何とはなしに４～５分だけ乗っていた。 そした...
このところ、毎日のように徹夜で作業をしていた。 そのせいか、身体はもうガチガチに固まっている。 で、それをほぐそうと、ロデオボーイに乗ってみるのだが、なかなか乗っていられない。 ある程度ゆるめば、何十分でも乗っていられるのだが、身体のどこかが固まっていると、こんな感じになる。 とりあえず、軽くストレッチしてから乗ってみよう。 ところで、テレビショッピングで、同じ会社のサーフボーイを紹介していた。 ...
ロデオボーイを手に入れたのが、８月上旬だから、もう２週間になる。 で、最近ようやく、筋肉痛が出るようになった。 特に乗っている時間を増やしているわけではないのだが、本格的に暑くなってきた影響？ 身体の回復の方が間に合っていないんだろうか。 このごろ、うしろ歩きもたまにやっているが、以前ほどは疲れなくなった感じ。 体重も、肉類を食べなくなったせいもあって、順調に減っている。 ただしかし、まだ上半身の...
このごろ、少し左ほほが痛い。 虫歯らしい。 でも、もしかしたら、ロデオボーイで少し骨格が狂ってきたせいかもしれない。 なぜなら、ここって、治療済みの歯だし。 もちろん、狂ってきたと言っても、狂ってきたのか、それとも正常になっているのか、その辺はよくわからない。 ロデオボーイで一番刺激を受けるのは、たぶん座骨（ざこつ）と、仙腸関節（せんちょうかんせつ）だろう。 このへんの状態が、たぶん変わってきてい...
ここ数日は、微熱があって、なかなかしっかりロデオボーイに乗れないのだが、それでもちょっと気が付いたことがある。 というのも、無意識に、背筋を伸ばしているのだ。 私の場合まだ、背筋を伸ばすのが、楽なわけではない。 背筋を伸ばすには、身体のあちこちに力が必要だ。 ところがそれでも、ボーっとパソコンに向かっていると、いつのまにか背筋を伸ばして座っている。 正確に言うと、多少、座骨（ざこつ）に体重が乗るよ...
ロデオボーイが家に届いてから、早３週間が過ぎた。 最初の２週間は、結構一生懸命またがっていたが、このごろは暑さ疲れのせいか、あんまり乗りたくない。 まあ、身体を無理矢理揺らすのは、脳や頸椎にいろいろ負担がかかってしまうので、乗りたくないときは乗らない方が良いのだろう。 それでもほぼ毎日、１０分以上は乗っていると思う。 で、身体の変化だが、体重は最初のウチ２キロくらい減ったが、そこで留まっている。...
ロデオボーイの効果的な乗り方を、いろいろ考えてみたが、やっぱり腰にゴムバンドを巻いて乗るのが、今のところ一番良い。 本当は、タスキとか、はちまきもして、３０分ほど乗ればいいのだろうが、なかなかちょうどいい弾力のモノが手に入らない。 でも、ゴムバンドを巻いて、本を読みながら３０分ほどタテ乗り・横乗りをしたあと、地上に降りると、なんか視界が変。 自分の部屋だというのに、なんやこれ。違和感がある。 なん...
